کنترل اداری
در این روش کنترل، نوع و درصد گرمای محیط سنجیده می شود و با توجه به شرایط، اقدامات لازم توسط متخصصین صورت می گیرد.
استفاده از تجهیزات حفاظت فردی
مهم ترین بخش محافظت از خود در برابر آسیب های ناشی از گرما استفاده از تجهیزات حفاظت فردی مانند لباس کار،عینک ایمنی، ماسک و … است که توسط شخص یا کارفرما تهیه می شوند. در ادامه این تجهیزات را بررسی خواهیم کرد.